Car le bien-être conduit à la performance !

Jeudi 17 février, Sylvère CARON, conférencier, auteur et coach de vie a présenté et animé une conférence-atelier aussi instructive que passionnante à en écouter les participant/e/s, dans le cadre des rendez-vous du jeudi à l'hôtel Président !

"L’important n’est pas tant ce qui nous arrive, l’important est la capacité que nous avons de nous y adapter et donc la vision que nous en avons ! " Dalaï LAMA. 

D'emblée, le ton est donné avec cette citation dont il a fait sienne et qui rythme son engagement. Devant une audience attentive, Sylvère a déroulé le sens de sa pensée.

Qu’elles soient environnementales, relationnelles, ou posturales, les contraintes que nous vivons au quotidien entrainent trop souvent un stress émotionnel (communication, burnout…) ou mécanique (douleurs, tensions, TMS…).

Nous ne les vivons pas tous et toutes de la même façon et notre capacité à performer dans le travail comme dans notre vie de tous les jours est grandement dépendante de comment nous nous y adaptons.

Notre premier frein ne vient pas de l’entreprise, de notre environnement, des autres, mais de nos propres blocages personnels, de notre propre incapacité à nous y adapter, de notre propre mal-être.

Une soirée ponctuée de nombreuses questions (et de réponses) qui auraient pu durer toute la nuit...!